Здоровье и наше мышление

Вы никогда не думали, почему мы в идей повсевременно концентрируемся на нехорошем здоровье, нехватке средств, отсутствии фортуны? Это стереотип мышления, унаследованный нами от собственных протцов, также отчасти обретенный в итоге общения с сотрудниками, друзьями, знакомыми и родственниками.

Унаследованные модели поведения

Повсевременно думая о недочете чего-то, мы привлекаем в свою жизнь еще больший недочет, поэтому что Вселенная либо Вселенский разум, Бог (как для вас угодно) отправляет нам то, что мы формируем в собственном разуме. Причина низкой заработной платы, плохого инвестирования, хоть какой утраты средств, – в нашей мысли: «Мне не хватает средств». Торопясь, мы оказываемся в пробке, поэтому что мыслим: «Мне постоянно не хватает времени». Заболеваем тогда, когда из головы не уходит идея: «Я так плохо себя чувствую» либо ужас «Вроде бы не захворать!». Подобные мысли сформировывают модели нашего поведения. Наиболее того, мы на генетическом уровне наделены определенными моделями поведения (заболевания, утраты, беды, ранний уход и т.д.).

Южноамериканский доктор физики и психологии Чампион Курт Тойч пишет, о том, что в ДНК (Дезоксирибонуклеиновая кислота — макромолекула, обеспечивающая хранение, передачу из поколения в поколение и реализацию генетической программы развития и функционирования живых организмов) человека записаны модели поведения его протцов в 4 поколениях, которые действуют как законы на свойство нашей жизни на подсознательном уровне. «Если текущее поколение не изменяет унаследованные модели поведения, то они передаются по наследию последующим поколениям – детям, внукам, правнукам т.д., пока не будут изменены подабающим образом».

Обучаемся мыслить положительно

Может быть ли, поменять свое мышление и унаследованные модели поведения во имя того, чтоб мы и наши малыши, внуки, правнуки жили лучше и меньше болели? Да, может быть, но для этого нужно рвение к занию себя, вера во Всевышнего (Вселенский разум, частичкой которого является человек), желание повсевременно и организованно работать над конфигурацией собственного мышления в положительном направлении.

Предлагаю начать с взора вовнутрь себя. Это получится, если раз в день в течение 10-15 минут уединяться в уютной атмосфере и обучаться полному расслаблению мускул тела и успокоению собственного неугомонного мозга. В узнаваемых методиках расслабление именуют медитацией. До истинной медитации начинающему еще далековато. Но создадим 1-ые шаги: сядьте либо лягте комфортно, постарайтесь расслабить свое тело. Можно как в йоге, на уровне мыслей поочередно расслаблять каждую группу мускул, начиная с ног, дальше животика, грудной клеточки, плечевого пояса, рук, лица. Когда вы почувствуете полное расслабление, постарайтесь унять собственный разум. Это весьма тяжело и может сходу не получиться, но не нужно отчаиваться. Постарайтесь перескакивать с мысли на идея, чтоб не концентрироваться на одной из их. Можно весьма медлительно начать считать либо представить себя на берегу моря, на прекрасной поляне в лесу либо представить, как вы пристально рассматриваете прекрасный цветок с капельками росы на нем. Вы медлительно переводите взор с одной росинки на другую и т.д. У всякого человека с опытом выработается собственный способ расслабления и визуализации (представления приятного вида).

В таком расслабленном состоянии энергия тела течет свободно, питая каждую клеточку нашего организма необходимыми питательными субстанциями и кислородом. Наиболее того, в таком состоянии мы способны обмениваться энергией с Вселенским Разумом (Богом), который есть и в нас, потому что мы не вне Вселенной, а в ней как ее частичка.

В состоянии расслабления мы не только лишь делаем благо для тела, да и достигаем единения с Божьим Духом, который в нас, вокруг нас и над нами. Бог – энергия бесспорной любви. Обратившись к энергии любви внутри себя, мы начинаем мыслить положительно, отлично относиться к для себя и окружающему миру. Тогда нам сопутствует не плохое самочувствие и фортуна.

К огорчению в настоящей жизни мы находимся в ежедневной суете и разлагающих нас чувствах ужаса «не успеть», «не получить того, чего же так хотим». Стрессы (ужас, обиды, чувство вины, зависть и т.п.) напрягают наше тело и душу, делают им больно. С возрастом в органах, в каких сконцентрированно неизменное напряжение появляются заболевания (к примеру, в поясничной области и ниже появляются заболевания от нашей денежной неудовлетворенности).

Меж тем, необходимо всего только тормознуть на 10 минут и ощутить бесспорную любовь к для себя, отпустить ужасы, чувство вины и обиды в расслабленном состоянии в полном уединении. Этому нужно обучаться и созодать это повсевременно, чтоб поменять мышление негативное на мышление с любовью к для себя и окружающим.

Техника расслабления из личного опыта

Когда я просыпаюсь с недомоганием либо мне предстоит в этот денек принципиальная встреча, я нахожу 10 минут для расслабления и задаю для себя и Всевышнему вопросец: «Как мне быть сейчас?». Во время расслабления я концентрируюсь на белоснежной розе с капельками росы. Это красивое волшебство природы и Вселенной! Чтоб мне не мешали остальные мысли, я с закрытыми очами стараюсь сосредоточиться и представить любой лепесток, каждую переливающуюся росинку на цветке. Обычно, во время расслабления я начинаю непроизвольно зевать до 9-10 раз. Опосля всякого зевания, снова концентрируюсь на белоснежной розе. Таковым образом, средством зевания, мое тело освобождается от стрессов, которые я скопила в собственной душе. Реакция у всех на расслабление и визуализацию будет разной. К примеру, одна моя знакомая во время расслабления заливается слезами.

Что мне дает таковой десятиминутный сеанс расслабления? Чувства постоянно различные, но подходящие. Так, сейчас я очнулась с переполнившей меня любовью к для себя, собственному телу, к нынешнему деньку, ко всему миру. Мысли мои были легкими и удовлетворенными. Артериальное давление было в норме, самочувствие не плохое.

Причина заболеваний в наших идей

Мыслить положительно, с радостью и неплохим отношением к окружающему миру не может быть, если мы повсевременно напряжены. Наши ужасы, беспокойство напрягают, а лишние желания, как досадно бы это не звучало, изредка исполняются, поэтому что мы душим энергию собственных желаний в объятиях негативных мыслей. «Если вас будут душить, что вы будете созодать? Бежать» – писала популярная целительница Лууле Виилма. Вот так и энергия нашего желания, удирает от нас. Про энергию мысли мы побеседуем в последующих статьях. Тут же попытаемся ответить на вопросец: «Можно ли оставаться постоянно здоровым либо как исцелиться от заболевания?»

Чтоб исцелиться от заболевания, необходимо отыскать и убрать причину данной заболевания. Наша обычная медицина отыскивает предпосылки заболеваний в тканях организма. Но почему меняются ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), клеточки тела? Такие конфигурации докторы не без основания разъясняют действием на человеческий организм разных наружных причин: окружающей среды, особенностей питания, вида жизни, действий хим и остальных веществ. А вот внутренние предпосылки заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), упрощенно называют стрессами (характеру воздействия выделяют нервно-психический, тепловой или холодовой, световой и другие стрессы).

Меж иным, не умаляя значения наружных причин, влияющих на наше здоровье, следует увидеть, что сейчас результаты новейших мед исследовательских работ в области психологии и опыт практикующих докторов дают подсказку, что базовая причина большинства болезней заложена в разуме, в его сложной и запутанной деятельности, в переплетении чувств: страхов, беспокойств, разочарований и заблуждений.

Сейчас ученые обосновали, что идея вещественна. Каким образом идея обретает вещественную форму? Так, доктор Чампион Курт Тойч считает, что неважно какая идея преобразуется в новейшую клеточку тела с быстротой молнии. По его воззрению, это обосновывает таковой пример: красноватые кровяные тельца в крови (внутренней средой организма человека и животных) появляются со скоростью примерно 150 тыщ единиц за секунду и обычно отмирают с той же скоростью. Умножив этот процесс на количество остальных тканей в организме, можно узреть, что человеческий организм есть работающая машинка мыслей и энергии, в какой разум безпрерывно преобразуется в форму».

Следуя таковой теории, можно сказать, что «здоровые мысли означают здоровые клеточки; нездоровые мысли – нездоровые клеточки». Означает, чтоб быть постоянно здоровым либо исцелиться от заболевания следует сделать контроль над своими идеями. Иными словами, нужно изменять собственный тип мышления. Задачка, – не из обычных, но решить ее может быть, если основываться на правильном знании. От правильного познания происходит верная идея, как увидел узнаваемый создатель.

К здоровью – через положительное мышление

Контролируя и развивая свои познания, мы обучаемся создавать правильные мысли, другими словами привыкаем к новенькому типу мышления – положительному. Существует много новейших методик по пониманию себя, как части Вселенского ума, которые посодействуют вашему разуму и телу поменять старенькую практику мышления и поведения на новейшую. Принципиально пропускать новейшие познания через призму собственного восприятия, находить такую информацию, которая близка для тебя по духу и сердечку, размышлять, обдумывать и действовать, помогая для себя быть здоровым и благополучным.

Само тело не может породить болезнь. Лишь наши нехорошие мысли виноваты в появлении больных клеток. На физическом уровне проявляющаяся болезнь есть признак внутреннего нарушения. А здоровье является наружным признаком положительного мышления и внутреннего мира с самим собой. Обучайтесь рассматривать свои мысли, опасайтесь собеседников, для которых темой для дискуссий являются болезнь, похороны, бедность, отчаяние, беда и нужда.

Помните, что Бог никогда не наказывает, потому что он – вселенская энергия любви. Мы сами себя наказываем, притягивая то, что отправили в этот мир.

Правильное познание, поднимает человека на высший уровень удовлетворенной и вольной от заболеваний жизни и удовольствия ею.

Желаю положительного мышления и здоровья!

Уютный дом