На вопросец: «В чём человек лицезреет своё счастье?» почти все ответили бы, что счастье заключается в наличии достаточного количества средств, успешных событий, везения и т. п. Так ли это?!
Понимаете ли вы, как найти счастье? Думаете ли вы, что счастье вам то же самое, что и для остальных?
Что такое счастье
Так как счастье играет достаточно важную роль в жизни человека, и оно может оказать большущее воздействие на то, как он живет, исследователи пробуют отдать определение счастью. Но результаты исследовательских работ крайних десятилетий еще не дали чёткой формулировки, что такое счастье и не представили согласованной его структуры. В связи с сиим, будем оперировать определением счастья, как чувства выражения наслаждения либо удовлетворенности (согласно Оксфордскому британскому словарю).
Совместно с тем, понятие счастья намного обширнее и всеобъемлюще, потому рассуждения о нем представляет собой нескончаемую дискуссию, в том числе и научную.
Любопытно истолкование понятия счастья в словаре Даля. Слово счастье означало долю, участь, рок, судьбу.
Наслаждение и счастье
Хотя эти два понятия имеют меж собой тесноватую связь, но они – не одно и тоже. Согласно положительной психологии счастье является наиболее неизменным состоянием, нежели наслаждение. Счастье, обычно, держится подольше, чем несколько мгновений наслаждения от смачной пищи, комплимента, секса, массажа и др.
Тем не наименее, наслаждение может содействовать счастью, а счастье может усиливать либо углублять чувство наслаждения, но они также могут быть стопроцентно взаимоисключающими. К примеру, вы сможете испытывать чувство счастья, основанное на смысле жизни и увлеченности своим делом, но в то же время испытывать чувство вины перед близкими людьми…
А ты знаешь, что делает тебя счастливым?
Часто понятие счастья ассоциируется с уверенностью внутри себя и самоуважением. Другими словами это чувство смешивается с внутренним «Я», с чувством ублажения собой.
Наше психологическое благополучие зависит от 3-х главных причин: наших генетических особенностей, нашего окружения и наших актуальных способностей (мыслей и действий). А так как люди все различные, то и состояние счастья у всякого человека своё, личное.
К примеру, экстраверт любит путешествовать, что делает его счастливым. Он получает наслаждение от посещения умопомрачительных мест, любования красотой природы, тусовок с друзьями. Вряд ли это понравится человеку-интроверту.
Чтоб ответить на вопросец, в чём ваше счастье, вы должны поначалу открыть себя, полюбить себя такового, какой вы есть. Да, вы неидеальны, так как не существует совершенных людей. Когда вы любите себя, отлично понимаете себя, вы поймёте, что делает вас счастливым: пища, действия, идеи и их воплощение либо что-то другое.
Что для вас мешает чувствовать себя счастливым?
Мир полон злосчастных людей, поэтому что все мы думаем, что конкурируем с иными людьми, тогда как по сути это не так. Мы ощущаем себя недостаточно неплохими, по сопоставлению с иными. Может мы не так богаты, как они, не так образованны, не так красивы и т.д.
Осознайте, что вы неповторимы, что не должны ассоциировать себя с иными. Вы должны жить собственной жизнью, а не той, которая угодна окружающим вас людям! Когда вы это понимаете, будете созодать то, что для вас нравится, начнете ощущать себя счастливыми.
Перестаньте мыслить, что вы должны жить так, как просит общество. Избавьтесь от соц границ. Не поддавайтесь давлению социума. Каждый раз, когда вы гласите кому-то «да», удостоверьтесь, что это «да» соответствует вашему внутреннему желанию. В неприятном случае научитесь гласить «нет».
Почти все люди в погоне за счастьем сравнивают его с наслаждением. Таковым образом, они перебегают от 1-го радостного занятия к другому, всегда чувствуя себя опустошенными. Некие веруют, что счастье приходит от того, что мы находим пригодного человека для любви. Хотя любовь вправду содействует нашему счастью, одной любви не много человеку для того, чтоб ощущать себя счастливым. Ему необходимы возлюбленная работа либо творчество, друзья и единомышленники, вещественная обеспеченность и др.
Счастье – внутреннее состояние, которое имеет меньше общего с наслаждениями и больше с личными победами. Когда человек ощущает, что его жизнь чего-то стоит, он вовлечен в важную цель, и заносит собственный вклад в счастье остальных, конкретно это делает его счастливым.
Личные победы содействуют чувству убежденности, что также содействует счастью.
Вы – единственная причина вашей печали либо счастья. Принципиально хлопотать о собственных духовных нуждах, уделять время медитации и культивировать дух благодарности. Быть признательным за то, что мы имеем, означает ощущать себя внутренне счастливым.
Просто пытайтесь услаждаться каждым мгновением жизни. Не создавайте для себя заморочек негативными идеями. Всё пройдет, и ваша неувязка рано либо поздно разрешится, и вы можете ответить на вопросец: «В чём человек лицезреет своё счастье».
Дерзайте и будьте счастливы!
Источник: В чём человек лицезреет своё счастье?