Как много среди нас людей, сердца, ну и лица которых совершенно не отражают радости. Между тем в Писании сказано: (1 Фес. 5: 16). Вроде бы так легко на первый взор, но на практике удовлетворенность постоянно ускользает. Либо кто-то её забирает? Ну и не всегда мы можем осознать, о чём радоваться, а о чём можда и погрустить.
Вы можете пройти простой и быстрый тест, который помогает проанализировать, насколько человек впускает удовлетворенность в свою жизнь.
Важно! Чтобы результаты теста были адекватными вашему состоянию, нужно отвечать максимально быстро. Постарайтесь живо пред100вить себя в предложенных ситуациях и отмечайте ответы, наиболее близкие к вашим обычным эмоциональным реакциям.
Тест — это не проверка знаний о том, где нужно радоваться, а где нет. Это зеркало, помогающее немного увидеть себя со стороны.
1. Вы спешите на работу, отводя ребёнка в детский сад в весеннее утро. Малыш же не торопится, желая похрустеть льдом на каждой луже. Ваша реакция? Раз нужно сломама весь лёд, то с удовольствием буду хрустеть льдом вместе с ребёнком, тем наиболее так он быстрее закончится и мы, весёлые, скорее прибежим в садик Буду уговаривать, просить, позже принимама наиболее жёсткие меры Донесу до ребёнка, насколько недоволен(льна) происходящим. Пусть знает о моих эмоциях Позвоню на работу, предупрежу о небольшом опоздании и постараюсь порадоваться весне с малышом. Лучше опоздание, чем негатив в адресок ребёнка2. Если у вас выдалось свободное время, как вы захотите им распорядиться? Отдохну ото всех, займусь собой Сделаю чего-нибудть полезное для близких и буду радоваться, что посодействовал(гла) Желаю посмотреть телевизор и подремать. Вот бы так постоянно! Схожу в храм3. У вас есть брат (сестра), с которым(ой) вас с детства сравнивали. Вы понимаете, что он(она) наиболее успешен(на) в жизни. Ваши мысли? Значит у меня таковой крест — страотдать всю жизнь В жизни нет справедливости Фуррор близкого человека — возможность радоваться за него. Это будет и моим успехом, потому что я разделяю удовлетворенность с ним4. Вас разбудил утром солнечный луч, падающий прямо на глаза. Какова ваша первая идея? Новейший денек! Слава Для тебя, Боже наш! С добрым с утра, солнышко! Снова жара этогоденька будет Утро, снова вставать, не желаю!5. Вы молодой специалист и не можете найти работу. Ваши действия и мысли? Думаю, это возможность боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение)ше молиться, чтобы было дано что-то действительно хорошейке для меня Это сделает меня сильнее, буду учиться находить, выживать, подрабатывать, пока “моё” не найдёт меня Позвоню другу и буду нажималоваться на то, как нелегко найти работу без опыта6. У коллеги, который всегда насмехается над вами, сильно порвались штаны на работе. Что вы подумаете? Бедный, нужно посодействовать ему найти иголку с нитью Вот не нужно грешить потому что! С нежностью, конечно, я относиться к нему не могу, но этогоденька есть шанс сделать что-то доброе для него7. Вы пригласили в собственный кабинет на встречу потенциального бизнес-партнёра, возлагая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение)шие надежды на сотрудничество. Продумывая ход переговоров, вы приготовились угостить гостя вкусным кофе. В самый последний момент он, сославшись на занятость, отказался прийти. Как вы отреагируете? Значит к лучшему, буду рассматривать другие варианты Заменю встречу 15-минутным кофе-брейком с сотрудниками. Пусть будет польза и удовлетворенность Такие поступки всегда весьма обидные, словно тебя предали. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение)ше и звонить ему не стану Буду весьма расстроен(а), денек насмарку, выскажу негодование