Система здорового мышления

Система здорового мышления стала потребностью человека для выживания в современном разноплановом мире: противоречивом, конфликтном и сразу – взаимосвязанном и развивающемся.

Человеку все сложнее оставаться здоровым в среде потребительского общества, где преобладают погоня за средствами, обман, недоверие, ужас, сомнения, гнев.

Почему система мышления?

Системный подход к явлению нужен в тех вариантах, когда данное явление – огромное, сложное, не стопроцентно понятное, при всем этом целое и единое. Иными словами, понятие системы в отличие от понятий «огромное количество», «совокупа» характеризуется упорядоченностью, целостностью и наличием закономерностей функционирования. Таковыми аспектами владеет процесс мышления.

Способность человека мыслить, рассуждать, созодать умозаключения – это и есть процесс мышления. В итоге мышления человечий мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков) оперирует абстракциями, которые появляются в процессе усвоения человеком форм практической жизни, норм языка, логики, культуры.

Проще говоря, мышление отвечает за то, чтоб человек осознавал, что окружает его, также выстраивал логические связи меж объектами.

Результатом мышления является идея. От того, какие мысли преобладают в голове индивида, зависит его духовное и телесное здоровье.

Что такое здоровое мышление?

Психологи делают разные методики оценки мышления человека. Уровень мышления приравнивают к коэффициенту ума, его обозначают, как IQ.

Но мы тут не о том. Хотя умственные люди наиболее образованы и ознакомлены о функциях и строении собственного организма, также о том, как поддерживать физическое и духовное здоровье.

Тут пойдет речь о здоровье, которое может обеспечить для себя лишь сам человек, так как здоровье является мерилом его духовности. Под духовностью в этом случае я понимаю внутренний опыт человека, его переживания, вера в энергетическую связь со Вселенной, чувство связи с иными людьми, понимание цели и смысла жизни, улучшение личных свойств, духовный покой. Другими словами то, в чем любой человек находит смысл жизни, надежду, внутреннее спокойствие. Одним словом, – образ его мышления.

К огорчению большая часть из нас мыслит негативно. Негативное мышление, унаследованное нами от родителей либо обретенное в итоге стрессов, страхов, конфликтов, долгих нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) напряжений, духовных травм, подавленной обиды, сопровождается гневом, осуждением, критикой, недовольством…

Исходя из убеждений психосоматики – науки о психоэмоциональных факторах телесных заболеваний, долгое отрицательное мышление вызывает нехорошие биохимические реакции в теле, которые в свою очередь приводят к тяжёлым недугам мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека), печени, почек, остальных органов и систем. Есть догадка, что одной из обстоятельств рака является скопление человеком на ментальном уровне эмоций обиды, вины, неудовлетворенности и критики.

Положительное мышление характеризуется принятием жизни таковой, какой она есть, умением улыбаться и ликовать, прощать и сопереживать. В итоге такового здорового мышления укрепляется здоровье, удачно идут дела, улучшаются отношения с окружающими.

В настоящей жизни людей со здоровым мышлением – единицы либо процентов 5-10 от всех живущих на Земле. Это люди, которым от природы и протцов достался нрав размеренный и уравновешенный. Таковой человек воспринимает жизнь таковой, какая она есть, с ее нехорошими и неплохими моментами. Его не беспокоит актуальная борьба остальных за признание и достояние. Он не «бежит в стаде» схожих и не старается вырваться в наилучшие («крутые»), потому стадо его не затаптывает от зависти, что он наилучший.

Человек со здоровым мышлением живет и развивается не на потребительском (горизонтальном) уровне, а на высшем (вертикальном) актуальном уровне духовного покоя и гармонии с природными законами. Его образ мыслей – энергий, управляющих здоровьем и жизнью, содействует творению хорошего и полезного.

Всем остальным людям – 90-95%, предстоит поправить собственный образ мыслей, чтоб быть здоровым, научиться обожать жизнь без оговорок, закончить инкриминировать в бедах и болезнях остальных. Для этого необходимо «заглянуть» вовнутрь себя, признать свои актуальные ошибки, переосмыслить свое отношение к для себя и Наружному миру, сформировать свою систему здорового мышления.

Принципы системы здорового мышления

Система здорового мышления, как и неважно какая иная система, призвана быть целостной, другими словами включать в себя не только лишь единство мыслей, чувств, поведения, поступков, да и практических действий по изменению сложившихся отрицательных стереотипов миропонимания на положительные.

Для упорядочения новейшего вида мыслей и поведения принципиально выделить главные принципы формирования своей системы здорового мышления.

По моему воззрению, главные последующие:

. Принципиально понять, что никто не повинет в твоих болезнях и бедах, не считая тебя самого! Для тебя никто ничего не должен: ни докторы, ни медицина в целом, ни правительство, ни предки, ни малыши, ни окружающие тебя люди. Во-1-х, поэтому, что они (не считая близких родственников) совсем флегмантичны к твоему здоровью и делам, так как любому из нас поближе свои препядствия и самочувствие. Во-2-х, они, если б даже желали того, не смогли бы создать тебя здоровым и счастливым. Наш Творец – Высший разум, сделал нас в единстве духа и тела. Всё что отражается в наших идей воспроизводится нашим телом, указывая на ошибку, которую можем поправить лишь мы сами, а не кто-то за нас.

. Сила мысли – это энергия, которой мы обмениваемся в рамках Вселенной с миром вокруг нас. Как положительная, так и негативная энергия мысли преобразуется в наши убеждения и манеру поведения. А в мире властвует закон притяжения. Что послал в голограмму мира, то и получил назад. Лишь от тебя зависит, какие мысли посылаешь, положительные либо разрушительные: яростные, угрожающие, алчные и т. п.

. Также , к работе по чистке собственного сознания от негатива ради здоровья и улучшения свойства собственной жизни.

Пошаговые советы по формированию личной системы здорового мышления

• Принятие решения начать работу над конфигурацией собственных мыслей на положительные прямо на данный момент, не откладывая на завтрашний день. Такое решение принимается на базе анализа и уяснения собственных заморочек со здоровьем, также признания актуальных ошибок.
• Составление своей программки конфигурации собственного мышления с учетом верно определенных актуальных целей и средств их заслуги, также с выбором определенных способов формирования положительного вида мышления. При выполнении программки советую употреблять японский способ заслуги целей «малеханькими шажками». Это означает не спешить, не форсировать действия, а делать намеченные деяния по изменению собственного мышления и убеждений часто изо денька в денек и без насилия над собой.
• Повторяющийся анализ состояния собственного здоровья и дел, также собственных чувств и настроения, в итоге подмены негативных мыслей положительными. При всем этом непременно необходимо поощрять себя даже за маленькие заслуги, хвалить и мотивировать на последующие шаги по формированию положительных мыслей.
• Поддержание веры в собственные силы и личные возможности. Воспитывать (Ни одно животное не затрачивает так много сил на воспитание детёныша, сколько на это необходимо человеку для воспитания ребёнка) и развивать внутри себя оптимизм, способность отыскивать в хоть какой ситуации положительные моменты.
• Увеличение уровня собственного внутреннего развития и кругозора. Повсевременно самосовершенствоваться, развивать свои увлечения, читать книжки, молитвы, расширять свои познания о человеке, природе для положительного внутреннего настроя.
• Настроиться на долгосрочную, в течение всей жизни, работу над своим мышлением. Это равномерно приведет Вас к духовному балансу и психическому равновесию, даст осязаемые результаты в состоянии здоровья и делах.

Положительное здоровое мышление станет стилем Вашей жизни, мироощущением духовного покоя, счастья и вещественного ублажения.

С тем, как формировалась и работает моя личная система здорового мышления, я познакомлю Вас в последующей статье.

Желаю Для вас, почетаемые читатели, светлых и хороших мыслей, красивого здоровья и благоденствия!