Синдром хронической усталости

Пациенты, страдающие синдромом хронической усталости, жалуются на нехватку энергии.

Если мы сокращаем время сна, добавляем в наше и так плотное расписание еще больше дел, к примеру устраиваем ребенка в спортивную секцию, что происходит в этом случае? Мы теряем силы.

Врачи часто спрашивают пациентов: стоят ли те усилия, которые они затрачивают, того, чтобы потом испытывать состояние постоянной усталости?

Если вы хорошо взвесите ситуацию, не покажется ли она вам бессмысленной? Если нет, вам стоит обратиться к врачу.

Синдром хронической усталости впервые был замечен в середине 1980-х годов. Обычно ему подвержены молодые люди в возрасте от 25 до 40, из них в 80% случаев — женщины до 45 лет.

 

Клиника

Синдром хронической усталости характеризуется постоянной усталостью и другими схожими симптомами. Он не заразный и не наступает в результате переутомления. Симптомы могут возникать внезапно и иметь подавляющее воздействие.

 

Причины

Причины возникновения синдрома хронической усталости неизвестны. Теории, которые пытаются связать синдром хронической усталости с вирусом Эпштейна — Барра (который вызывает мононуклеоз), безосновательны.

 

Контрольный список синдрома хронической усталости

Диагноз устанавливается по симптомам, которые повторяются в течение шести или более месяцев, но при этом не проявлялись раньше.

Наличие четырех и более симптомов из этого списка означает, что у вас есть синдром хронической усталости:

Беспричинная постоянная усталость. Не является результатом напряжения и не проходит после отдыха.

Значительное ухудшение памяти и невозможность сконцентрироваться.

Больное горло.

Мягкие лимфоузлы.

Боль в мышцах.

Боль в суставах, опухоль или покраснение.

Беспокойный сон. Конечно, беспокойство во сне может быть связано с неудобством матраса на котором вы спите. Поэтому для начала зайдите интернет магазин матрасов и выберите то, что вам нужно. Консультанты он-лайн всегда вам окажут необходимую поддержку и дадут грамотный совет.

Головные боли, которых вы не испытывали ранее.

Усталость после физических упражнений, которая длится более 24 часов.

 

Аку-точки для снятия усталости

Восточная медицина обладает всеми средствами для лечения хронической усталости. Вместе с иглотерапевтом разработайте план лечения, который наиболее точно будет подходить к вашим целям и оправдает ваши ожидания.

Ваши симптомы хронической усталости могут совпадать с теми, что испытывают другие больные. Но с помощью диагностики восточной медицины определяется общее состояние организма и назначается индивидуальный курс лечения.

Специалист по акупунктуре должен соотнести итоги осмотра с нижеперечисленными примерами различных состояний, а также симптомами хронической усталости, описанными ранее.

Типичные состояния при хронической усталости:

Недостаточность ци в легких. Вы легко простужаетесь. У вас низкий голос, бледное лицо, необоснованное потение, бледный язык.

Недостаточность ян в селезенке. Усталость, слабость в мышцах, плохой аппетит, холодные конечности, слабый стул и незначительная боль в животе.

Недостаточность крови в сердце. Усталость, которая увеличивается к полудню, сильное сердцебиение, слабая память, бессонница, головокружения, прерывистый сон.

Недостаточность инь в легких. Сухость в горле, сухой кашель, тяжелое дыхание, хриплый голос, к вечеру ощущение, как будто вы перегрелись, потные ладони, ноги и центр груди, ночное потение, раскрасневшееся лицо.

Дэвид У. Солларс