Шея и зона декольте: косметика и упражнения

Ухаживая за своим лицом, телом, руками и волосами, дамы почему-либо нередко игнорируют шейку и зону декольте.

Сказывай зря, так как они первыми выдают возраст. Потому уход за этими зонами должен выполняться часто. Тем наиболее, что в домашних критериях это создать совершенно не тяжело.

 

Ухаживаем за шейкой и зоной декольте

1-ое, что нужно, – научиться не прижимать голову к груди (чтоб тренировались мускулы задней поверхности шейки и не образовался «2-ой» подбородок) и смотреть за осанкой.

Принимая утренний душ, необходимо массировать шейку и декольте струёй холодной воды, однако далее процедуры – наносить питательный крем на кожу.

В уходе за этими областями тела весьма принципиально применять кремы и маски, идеальнее всего приготовленные в домашних критериях. К примеру, крем на базе сметаны. Он не только лишь увлажняет и питает кожу, да и владеет омолаживающим эффектом:

  • ♦  100 г сметаны (жирной) необходимо растереть с одну желтком, добавить одну ч. ложку водки, выжатый сок половины лимона и натёртый свежайший огурец. Далее поставить смесь в холодильник. Бессчетно истечении пары дней можно начинать курс омоложения.
  • ♦  Также в хорошем качестве маски для шейки и декольте подойдёт смесь взбитого белка, сока лимона и растительного масла. Маска наносится на шейку и декольте, экспонируется 15 мин и смывается водой.

К косметическому уходу лучше добавить каждодневные упражнения. Смотри некие примеры:

  • ♦  замкнуть челюсти и растянуть нижнюю губу на 10 сек (повторить пару раз);
  • ♦  выдвигать вперёд нижнюю челюсть 10 раз;
  • ♦  закинуть голову вспять и закрыть верхнюю губу нижней.

И, естественно, уход за шейкой не быть может полным без массажа, который необходимо созодать хотя бы через денек. Его можно проводить не только лишь руками, да и вспомогательными средствами (к примеру, в массажном кресле, льдом либо особым массажёром – нефритовым, древесным и пр.).

Эти обыкновенные рецепты и приятные процедуры дозволят сохранить юность и здоровье кожи шейки и зоны декольте.

 

Уютный дом