Многие болезни легче предотвратить, чем вылечить, и современные диагностические технологии этому активно способстуют. Поэтому регулярно наведываться к врачам, даже если нет жалоб, — дело 100ящее. При всем этом существует тонкая грань между разумной профилактикой и гипердиагностикой (ошибочным заключением о наличии заболевания), которая может нанести немало вреда. На этогодняшний денек непро100 кричиентироваться в предлагаемом разнооразии профилактических мероприятий. Важно оградить себя от консультаций, обследований и аналиклич, коммерчески выгодных клиникам, но не всегда целесооразных с медицинской точки зрения. Ну и само100ятельно не 100ит идти созодать МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса) всего тела и сдавать кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) на все существующие онкомаркеры. При всем этом нужно не пропустить те мероприятия, эффективность которых доказана. Проанализировав множество зарубежных и отечественных источников, мы постарались составить перечень профилактических обследований, рекомендованных медиками разных государств, включая российских специалистов. При всем этом следует подразумевать, что этот список составлен для практически здоровых людей. Очевидно, что для каждого конкретного человека перечень нужно дополнить в соответствии с состоянием здоровья, образом жизни, имеющимися хроническими заболеваниями и другими индивидуальными факторами. Поэтому начинать заботу о своем здоровье лучше с посещения врача общей практики. Это быть может участковый терапевт районной поликлиники либо специалист центра здоровья (центры здоровья с 2010 года начали свою работу в каждом районе Москвы).
В России с недавих пор хоть какой желающий может бесплатно пройти диспансеризацию каждые три года. Для того чтобы это сделать, нужно обратиться в регистратуру той поликлиники, к которой прикрепчаллен человек. При всем этом в соответствии с действующим законодательством (ст. 24, п. 5) работодатель не может не отпустить своего работника на медосмотр. Российский план диспансеризации взрослого населения несколько обширнее зарубежных аналогов. Обследования и анализы, которые у нас можно пройти бесплатно таковым образом, выделены курсивом.
Женщины 21–38 лет
Женщины 39–44 лет
Женщины 45–49 лет
Женщины 50–64 лет
Женщины старше 65 лет
Супругчины 21–38 лет
Супругчины 39–44 лет
Супругчины 45–49 лет
Супругчины 50–64 лет
Супругчины старше 65 лет
Дамы 21–38 лет
Осмотр 100матолога каждый год.
Обследование на наличие мутаций в генах BRCA1 и BRCA2, увеличивающих риск развития рака груди (согласно рекомендациям американских специалистов единожды для женщин с отягощенной наследственностью в отношении рака груди либо рака яичников).
ВПЧ-тест, мазок на хламидийную инфекцию — каждые 2–3 года (нет четких рекомендаций по длительности интервалов между скринингами, зависит от сексуальной активности, нередкоты смены половых партнеров). ВПЧ-тест позволяет выявить различные типы вируса папилломы человека, в том числе высокого онкогенного риска, в соскобе с поверхности шейки матки.
Обследование на ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцию — единожды. Для женщин с высоким риском заражения — каждые 1–5 лет (решается индивидуально). В группе риска по заражению ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцией находятся люди, ведущие беспорядочную половую жизнь, наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики, медицинский персонал, а также лица, которым переливались препараты крови либо были пересажены органы и ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).
Обследование на гепатит С, сифилис, гонорею — только для женщин с высоким риском заражения. Без наличия жалоб и симптоматики обследование не рекомендуется. В группе с высоким риском заражения гепатитом С находятся: наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики; лица, которым переливали препараты крови либо были пересажены органы и ткани; пациенты, находящиеся на гемодиализе (аппарат «искусственная почка»); медицинские работники; люди, ведущие беспорядочную половую жизнь. К группе с высоким риском заражения сифилисом и гонореей относятся женщины, ведущие беспорядочную половую жизнь с нередкой сменой половых партнеров.
Дамы 39–44 лет
Осмотр 100матолога каждый год.
Обследование на наличие мутаций в генах BRCA1 и BRCA2, увеличивающих риск развития рака груди (согласно рекомендациям американских специалистов единожды в течение жизни для женщин с отягощенной наследственностью в отношении рака груди либо рака яичников).
ВПЧ-тест каждые 3 года (нет четких рекомендаций по длительности интервалов между скринингами, зависит от сексуальной активности, нередкоты смены половых партнеров). ВПЧ-тест позволяет выявить различные типы вируса папилломы человека, в том числе высокого онкогенного риска, в соскобе с поверхности шейки матки.
Обследование на ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцию — единожды, если не проводилось никогда ранее. Для женщин с высоким риском заражения — каждые 1–5 лет (решается индивидуально). В группе риска по заражению ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцией находятся люди, ведущие беспорядочную половую жизнь, наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики, медицинский персонал, а также лица, которым переливались препараты крови либо были пересажены органы и ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).
Обследование на гепатит С, сифилис, гонорею, хламидийную инфекцию — только для женщин с высоким риском заражения. Без наличия жалоб и симптоматики обследование не рекомендуется. В группе с высоким риском заражения гепатитом С находятся: наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики; лица, которым переливали препараты крови либо были пересажены органы и ткани; пациенты, находящиеся на гемодиализе (аппарат «искусственная почка»); медицинские работники; люди, ведущие беспорядочную половую жизнь. К группе с высоким риском заражения сифилисом и гонореей относятся женщины, ведущие беспорядочную половую жизнь с нередкой сменой половых партнеров.
Дамы 45–49 лет
Осмотр 100матолога каждый год.
Обследование на наличие мутаций в генах BRCA1 и BRCA2, увеличивающих риск развития рака груди (согласно рекомендациям американских специалистов единожды в течение жизни; для женщин с отягощенной наследственностью в отношении рака груди либо рака яичников).
ВПЧ-тест — каждые 3 года (нет четких рекомендаций по длительности интервалов между скринингами, зависит от сексуальной активности, нередкоты смены половых партнеров). ВПЧ-тест позволяет выявить различные типы вируса папилломы человека, в том числе высокого онкогенного риска, в соскобе с поверхности шейки матки.
Обследование на ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцию — единожды, если не проводилось никогда ранее. Для женщин с высоким риском заражения — каждые 1–5 лет (решается индивидуально). В группе риска по заражению ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцией находятся люди, ведущие беспорядочную половую жизнь, наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики, медицинский персонал, а также лица, которым переливались препараты крови либо были пересажены органы и ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).
Обследование на гепатит С, сифилис, гонорею — только для женщин с высоким риском заражения. Без наличия жалоб и симптоматики обследование не рекомендуется. В группе с высоким риском заражения гепатитом С находятся: наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики; лица, которым переливали препараты крови либо были пересажены органы и ткани; пациенты, находящиеся на гемодиализе (аппарат «искусственная почка»); медицинские работники; люди, ведущие беспорядочную половую жизнь. К группе с высоким риском заражения сифилисом и гонореей относятся женщины, ведущие беспорядочную половую жизнь с нередкой сменой половых партнеров.
Дамы 50–64 лет
Низкодозовая компьютерная томография органов грудной клетки (рекомендуется американскими специали100ми в качестве скрининга рака легких для курящих наиболее 30 лет либо бросивших курить в течение последих 15 лет; альтернатива флюорографическому обследованию, выполняется или одно, или другое).
Осмотр 100матолога каждый год.
Обследование на наличие мутаций в генах BRCA1 и BRCA2, увеличивающих риск развития рака груди (согласно рекомендациям американских специалистов единожды в течение жизни; для женщин с отягощенной наследственностью в отношении рака груди либо рака яичников).
ВПЧ-тест — каждые 3 года (нет общепризнанных рекомендаций по длительности интервалов между скринингами, зависит от результатов предыдущих исследований, решается индивидуально). ВПЧ-тест позволяет выявить различные типы вируса папилломы человека, в том числе высокого онкогенного риска, в соскобе с поверхности шейки матки.
Денситометрия при наличии факторов риска развития остеопороза, наличии переломов в постменопаузальном периоде. Денситометрия — вид низкодозового рентгенологического исследования, применяемый для оценки минеральной плотности костной ткани, содержания в ней кальция. Факторы риска развития остеопороза: наличие переломов, возникших опосля минимальной травокмы; наследственность; низкая масса тела; дефицит половых гормонов; курение; низкий уровень физической активности; алкоголизм; различные хронические заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).
Сигмоидоскопия — 1 раз в 5 лет. Сигмоидоскопия (сокращенный вариант колоноскопии) — это эндоскопический осмотр внутренней оболочки прямой и сигмовидной ободочной кишки, позволяющий выявить различную, в особенности онкологическую, патологию указанных отделов кишечного тракта.
Колоноскопия — 1 раз в 10 лет. Колоноскопия — эндоскопический осмотр внутренней оболочки всей толстой кишки, позволяющий выявить различную, в особенности онкологическую, патологию толстой кишки.
Обследование на ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцию — единожды, если не проводилось никогда ранее. Для женщин с высоким риском заражения каждые 1–5 лет (решается индивидуально). В группе риска по заражению ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцией находятся люди, ведущие беспорядочную половую жизнь, наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики, медицинский персонал, а также лица, которым переливались препараты крови либо были пересажены органы и ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).
Обследование на гепатит С, сифилис, гонорею только для женщин с высоким риском заражения. Без наличия жалоб и симптоматики обследование не рекомендуется. В группе с высоким риском заражения гепатитом С находятся: наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики; лица, которым переливали препараты крови либо были пересажены органы и ткани; пациенты, находящиеся на гемодиализе (аппарат «искусственная почка»); медицинские работники; люди, ведущие беспорядочную половую жизнь. К группе с высоким риском заражения сифилисом и гонореей относятся женщины, ведущие беспорядочную половую жизнь с нередкой сменой половых партнеров.
Дамы старше 65 лет
Низкодозовая компьютерная томография органов грудной клетки (рекомендуется американскими специали100ми в качестве скрининга рака легких для курящих наиболее 30 лет либо бросивших курить в течение последих 15 лет; альтернатива флюорографическому обследованию, выполняется или одно, или другое).
Осмотр 100матолога каждый год.
Обследование на наличие мутаций в генах BRCA1 и BRCA2, увеличивающих риск развития рака груди (согласно рекомендациям американских специалистов единожды в течение жизни; для женщин с отягощенной наследственностью в отношении рака груди либо рака яичников).
Денситометрия — 1 раз. Это вид низкодозового рентгенологического исследования, применяемый для оценки минеральной плотности костной ткани, содержания в ней кальция.
Анализ кала на скрытую кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) — каждый год. Выявляет наличие кровотечения из какого-либо отдела едеварительного тракта, используется в качестве скрининга злокачественных новооразований желудочно-кишечного тракта.
Сигмоидоскопия — 1 раз в 5 лет (в США (Соединённые Штаты Америки — государство в Северной Америке) и Европе проводится до 75–85 лет). Сигмоидоскопия (сокращенный вариант колоноскопии) — это эндоскопический осмотр внутренней оболочки прямой и сигмовидной ободочной кишки, позволяющий выявить различную, в особенности онкологическую, патологию указанных отделов кишечного тракта.
Колоноскопия — 1 раз в 10 лет (в США (Соединённые Штаты Америки — государство в Северной Америке) и Европе проводится до 75–85 лет). Колоноскопия — эндоскопический осмотр внутренней оболочки всей толстой кишки, позволяющий выявить различную, в особенности онкологическую, патологию толстой кишки.
Мужчины 21–38 лет
Осмотр 100матолога каждый год.
Обследование на ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцию — единожды. Для супругчин с высоким риском заражения — каждые 1–5 лет (решается индивидуально). В группе риска по заражению ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцией находятся супругчины, ведущие беспорядочную половую жизнь; наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики; гомосексуалы; медицинский персонал, а также лица, которым переливались препараты крови либо были пересажены органы и ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).
Обследование на гепатит С — только для супругчин с высоким риском заражения. Без наличия жалоб и симптоматики обследование не рекомендуется. Скрининговое обследование на гепатит В, инфекции, передающиеся половым методом, без наличия жалоб и симптоматики не рекомендуется. В группе с высоким риском заражения гепатитом С находятся: наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики; лица, которым переливали препараты крови либо были пересажены органы и ткани; пациенты, находящиеся на гемодиализе (аппарат «искусственная почка»); медицинские работники; люди, ведущие беспорядочную половую жизнь.
Мужчины 39–44 лет
Осмотр 100матолога каждый год.
Обследование на ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцию — единожды. Для супругчин с высоким риском заражения — каждые 1–5 лет (решается индивидуально). В группе риска по заражению ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцией находятся супругчины, ведущие беспорядочную половую жизнь; наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики; гомосексуалы; медицинский персонал, а также лица, которым переливались препараты крови либо были пересажены органы и ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).
Обследование на гепатит С — только для супругчин с высоким риском заражения. Без наличия жалоб и симптоматики обследование не рекомендуется. Скрининговое обследование на гепатит В, инфекции, передающиеся половым методом, без наличия жалоб и симптоматики не рекомендуется. В группе с высоким риском заражения гепатитом С находятся: наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики; лица, которым переливали препараты крови либо были пересажены органы и ткани; пациенты, находящиеся на гемодиализе (аппарат «искусственная почка»); медицинские работники; люди, ведущие беспорядочную половую жизнь.
Мужчины 45–49 лет
Осмотр 100матолога каждый год.
Обследование на ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцию — единожды. Для супругчин с высоким риском заражения — каждые 1–5 лет (решается индивидуально). В группе риска по заражению ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцией находятся супругчины, ведущие беспорядочную половую жизнь; наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики; гомосексуалы; медицинский персонал, а также лица, которым переливались препараты крови либо были пересажены органы и ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).
Обследование на гепатит С — только для супругчин с высоким риском заражения. Без наличия жалоб и симптоматики обследование не рекомендуется. Скрининговое обследование на гепатит В, инфекции, передающиеся половым методом, без наличия жалоб и симптоматики не рекомендуется. В группе с высоким риском заражения гепатитом С находятся: наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики; лица, которым переливали препараты крови либо были пересажены органы и ткани; пациенты, находящиеся на гемодиализе (аппарат «искусственная почка»); медицинские работники; люди, ведущие беспорядочную половую жизнь.
Мужчины 50–64 лет
Низкодозовая компьютерная томография органов грудной клетки (рекомендуется американскими специали100ми в качестве скрининга рака легких для курящих наиболее 30 лет либо бросивших курить в течение последих 15 лет; альтернатива флюорографическому обследованию, выполняется или одно, или другое).
Осмотр 100матолога каждый год.
Сигмоидоскопия — 1 раз в 5 лет. Сигмоидоскопия (сокращенный вариант колоноскопии) — это эндоскопический осмотр внутренней оболочки прямой и сигмовидной ободочной кишки, позволяющий выявить различную, в особенности онкологическую патологию указанных отделов кишечного тракта.
Колоноскопия — 1 раз в 10 лет. Колоноскопия — эндоскопический осмотр внутренней оболочки всей толстой кишки, позволяющий выявить различную, в особенности онкологическую патологию толстой кишки.
Обследование на ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцию — единожды. Для супругчин с высоким риском заражения — каждые 1–5 лет (решается индивидуально). В группе риска по заражению ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, вызывающий ВИЧ-инфекцию — заболевание, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита СПИД)-инфекцией находятся супругчины, ведущие беспорядочную половую жизнь; наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики; гомосексуалы; медицинский персонал, а также лица, которым переливались препараты крови либо были пересажены органы и ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).
Обследование на гепатит С — только для супругчин с высоким риском заражения. Без наличия жалоб и симптоматики обследование не рекомендуется. Скрининговое обследование на гепатит В, инфекции, передающиеся половым методом, без наличия жалоб и симптоматики не рекомендуется. В группе с высоким риском заражения гепатитом С находятся: наркоманы, употребляющие инъекционные наркотики; лица, которым переливали препараты крови либо были пересажены органы и ткани; пациенты, находящиеся на гемодиализе (аппарат «искусственная почка»); медицинские работники; люди, ведущие беспорядочную половую жизнь.
Мужчины старше 65 лет
Низкодозовая компьютерная томография органов грудной клетки (рекомендуется американскими специали100ми в качестве скрининга рака легких для курящих наиболее 30 лет либо бросивших курить в течение последих 15 лет; альтернатива флюорографическому обследованию, выполняется или одно, или другое).
Сигмоидоскопия — 1 раз в 5 лет (в США (Соединённые Штаты Америки — государство в Северной Америке) а Европе проводится до 75–85 лет). Сигмоидоскопия (сокращенный вариант колоноскопии) — это эндоскопический осмотр внутренней оболочки прямой и сигмовидной ободочной кишки, позволяющий выявить различную, в особенности онкологическую, патологию указанных отделов кишечного тракта.
Колоноскопия — 1 раз в 10 лет (в США (Соединённые Штаты Америки — государство в Северной Америке) и Европе проводится до 75–85 лет). Колоноскопия — эндоскопический осмотр внутренней оболочки всей толстой кишки, позволяющий выявить различную, в особенности онкологическую, патологию толстой кишки.