Мужская мастурбация (самоудовлетворение) всегда вызывала разные мнения о вреде, полезных свойствах. Часто это явление путают с онанизмом, что в корне неправильно. Физиология мужских органов имеет особенности.
Созревание сперматозоидов, их накопление в яичках требуют освобождения. Нерегулярная половая жизнь, гормональная активность вызывают разрядку. Мастурбация становится единственным выходом. Что же это такое? Что приносит этот процесс? Об этом наша статья.
Как мастурбировать
Это сексуальные действия, направленные на самоудовлетворение. Сейчас учёные считают это вполне нормальным явлением, если это не становится панацеей и не заменяет секс с женщиной.
Особенно часто мастурбируют мужчины в подростковом периоде, когда гормональный фон высокий. С возрастом, когда половая жизнь приходит в норму, занятие становится редким явлением или вовсе исчезает.
Вред и частота
Важно отличать его от онанизма. Опасно, когда оно становится навязчивой идеей. Это может принести вред.
Что плохого
Дети, подростки, не достигшие половой зрелости, неготовые психически к пику сексуального наслаждения (оргазму).
Пожилой возраст при частой стимуляции половой активности (онанизме), может привести к проблемам повышения давления и нарушением работы сердечно-сосудистой системы.
Мужчина в расцвете сексуальной активности заменяет общепринятый половой акт мастурбацией, делает это слишком часто, истощая свой организм.
Мужчина увеличивает сам процесс, оттягивая семяизвержение. Это отрицательно сказывается на работе половой системы.
Грубое действие может снизить чувствительность пениса. В будущем, во время сексуальных отношений с женщиной уменьшается удовольствие от близости и оргазма.
Кроме физического, наносится вред психическому здоровью мужчины – падает уверенность в своих способностях, невозможность общения с противоположным полом, нервное перевозбуждение, депрессия.
Частота мастурбации
Врачи неоднозначны во мнении о пользе и вреде самоудовлетворения. Каждый находит для себя золотую середину, когда это занятие приносит пользу. По статистике 80% мужчин всю жизнь занимаются мастурбированием.
При простатите урологи рекомендуют это занятие в случае, если нет постоянного партнёра. Застой семенной жидкости в простате вызывает ее воспаление. Большинство врачей сходятся во мнении, что один раз в неделю – оптимальный вариант, тогда не будет вреда для организма.
Главное, обращайте внимание на своё самочувствие, старайтесь получить удовольствие, а не комплекс, который перерастёт в психическую зависимость.
Помните, бог создал пару — Адама и Еву, чтоб продолжая род, они получали и сексуальное удовлетворение от этого процесса. Здоровый мужчина никогда не заменит женское тело на свою «работу руками».
Если существуют трудности с эрекцией, мужчина стесняется обращаться к врачу, в этих случаях они часто прибегают к мастурбации. Это неправильное решение. Проблему надо лечить, а не усугублять ситуацию «временным удовольствием».
Существует шутка, где у 10 мужчин спрашивают о том занимаются ли они мастурбацией. 9 дают положительный ответ, а десятый врёт. Главное, должна быть мера и удовольствие. Все остальное вредит здоровью.
В чем польза
В юношеском возрасте это занятие поможет лучше изучить организм, уметь управлять ощущениями, регулировать процесс.
Парень будет контролировать своё возбуждение, станет более уверенным в сексуальном плане, объяснит партнёрше, что его воспламеняет больше всего. Является естественной разрядкой, снимает стресс и напряжение.
Мастурбация наилучшее профилактическое средство от простатита, когда выходит семенная жидкость, не застаивается там. Полноценный половой акт намного эффективнее дренирует орган.
Как правильно
Одно из самых главных условий – подходящая спокойная обстановка. Нельзя прерывать процесс, чтоб не получить нервный срыв, боль в члене и мошонке. При частом повторении такой ситуации, это может привести к проблемам с половой системой, гормональному сбою.
Для более быстрого возбуждения помогает эротическая литература, фильмы. Многие включают свою фантазию, мечтают о конкретной девушке.
Во время полового акта у партнёров выступает жидкость, облегчающая скольжение, чтоб легче было мастурбировать можно использовать свою слюну, специальную смазку, крем.
Какие движения выполнять каждый решает сам. Скорость, частота, нажим – все это сугубо индивидуально. Существуют специальные методики для увеличения удовольствия.
Техника
Обхват пенис плотным кулаком с последующими поступательными движениями, когда головка члена открывается и закрывается поочерёдно. Ритм устанавливается индивидуально.
Соединив большой и указательный палец в кольцо делать поступательные движения. Ласки головки члена с необходимым количеством смазки. Стимулируется только она трением пальцев, ладони, она более длительная, ощущения будут ярче.
Ещё один способ, повторяющий половой акт – обхват головки ладонью сверху. Зафиксировав её делать поступательные движения. Также можно производить этот процесс с помощью специальных игрушек.
Выбор мастурбатора
Современные секс-шопы предлагают различные приспособления для мужской мастурбации. Они изготовлены из высококачественной резины или других пластических материалов. Каждый выбирает на свой вкус. Это различные модели влагалищ — ручные, электрические.
Они не всегда качественные. Нужно быть осторожным, чтоб не получить травму. Имеют высокую стоимость, не все могут себе это позволить.
Ясно одно, что замена настоящего полового акта мастурбацией не является нормальной. Её можно использовать только в исключительных случаях. Читайте новые статьи на нашем сайте.
Источник: