Гормональное (Гормоны служат регуляторами определённых процессов в различных органах и системах.) «Землетрясение» высшего балла! Что происходит? Как разъяснить такое поведение? Это кризис среднего возраста у парней. Его также именуют «сороковые — роковые». Не выручает ни возлюбленная дама, ни детки, ни работа, ни даже обычные увлечения!
Трагедия средних лет
Опосля 35 лет мужик подводит итоги: что достигнул в жизни, каких высот достигнул. Желает тяжело одобрения окружающих, а бурных оваций, заслугу, восхищение.
А кто, фактически говоря, его зрители, его аудитория? Жена, детки и наиблежайшие родственники. Но с супругой дела издавна перебежали на иной уровень, на «Купи хлеба-молока».
Детки заняты своими юношескими либо подростковыми неуввязками, им нередко не до отца. А предки, если и живые, то наверное видятся с отпрыском не так нередко. Мужик начинает волноваться и находить пути решения, ему не сидится, хочет перемен.
Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности)
И вот наступает момент, когда начинаются 1-ые симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) кризиса:
Психические
Шаткое эмоциональное поведение: нередкие перепады настроения, проявление злости. Вялость, бессонница, раздражительность, молчаливость, нехорошее размещение духа, разбитость и апатия (греч. — без — страсть, состояние, обусловленное безучастным, отречённым отношением к происходящему вокруг).
Супруга в эти «роковые сороковые» становится основным раздражителем, её мужик винит во всем нехорошем, срывает злоба, упрекает. Конкретно в это время он желает стать тем, кем ещё не был либо не довелось.
Физические
С годами человек не молодеет. Тело то здесь, то там даёт сбой. Мучаются внутренние органы, сердечко, сосудистая система. А ведь конкретно работа кроветворения влияет на половую функцию. Возникает ужас перед импотенцией
Поведенческие
Не достаточно того что мужчину раздражает его жена, так он ещё и нередко не может исполнить собственный брачный долг. Благоверная чувствует холод в кровати. А мужик хочет новшеств.
Тогда и он начинает заглядываться на молодых красавиц, молодится, употребляет неприемлемые слова в лексиконе, заносит конфигурации в гардероб на ультрамодную одежку. Изменяется его поведение в целом.
Происходит кризис среднего возраста приблизительно в период от 30 до 45 лет (плюс-минус 5-7). К 40 мужик концентрируется на потенции, старается достигнуть кульминации в интиме.
Все почаще кажется, что дела с женой изжили своё, оставив только чувство долга. Винит супругу в том, что та не даёт ему жизни, ощущать себя юным. В неких семьях доходит и до рукоприкладства.
Что созодать самому мужчине в кризис среднего возраста?
Для начала – успокоиться. Это только гормональная перестройка организма. Примите себя таковым, какой вы есть. Закончить глядеть в прошедшее.
Лучше сделайте своё истинное и будущее таковым полным и броским, чтоб не было мыслей о чем-либо жалеть. Учитесь чему-то новенькому.
К примеру, не умеете плясать, но давненько желали научиться, возьмите уроки танцев. Никогда не управляли байком, может стоит испытать? Отважтесь на это!
Вы слышали имя Пол Чаппиус Брэгг? Это узнаваемый южноамериканский деятель другой медицины. Он пропагандировал здоровый стиль жизни и в свои 95 лет занимался сёрфингом.
Человеку нужен адреналин, эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений). Прыгните с парашютом, спуститесь на байдарке по горной реке, возьмите гидроцикл на морском отдыхе… методов уйма.
Синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) отложенной жизни. Выстроить дом, высадить дерево и воспитать отпрыска. А о для себя когда мыслить? Наполните собственный быт яркими красками! Живите на данный момент! Тем наиболее что организм просит.
Душа призывает сантиментов? Устраивайте собственной супруге романтику. Пригласите её на конную прогулку, вкупе половите рыбу, выйдите в море под парусом, начните путешествовать, в конце концов!
Общие мемуары и положительные эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений) выручили уже почти все браки! Исполняйте свои давнешние мечты! Превращайте их в желания, а крайние – в цели. Сбывающиеся вожделения смягчают кризис среднего возраста у парней.
Ставьте впереди себя определенные настоящие цели. Неосуществимая нередко приводит к фрустрации (напрасное ожидание) и депрессивному состоянию.
Возьмите за правило хлопотать о для себя и своём здоровье, ведь это не проявление беспомощности, а предотвращение недугов. Почаще дышите свежайшим воздухом, выделяйте время на прогулки, ведь они так положительно влияют на здоровый и крепкий сон.
Гоните прочь лень, бездействие и хандру! Они не только лишь мешают в достижении целей, да и дают симптомам кризиса жизнь.
Если есть любимое дело, займитесь им или найдите новое, которое поможет отвлекаться от дурных мыслей либо нехороших чувств.
Опасайтесь переутомления и огромных нагрузок. Активный отдых, весёлая компания друзей, родные люди в этом поддержат.
Как посодействовать мужчине пережить кризис?
Примите его таковым, какой он есть. Не упрекайте его в чем-либо и не вините. Не стоит также бросаться опасностями о разводе.
Не бегите от имеющейся задачи и не пускайте все на самотёк, даже не попытавшись её решить. Не заглушайте своё недовольство алкоголем, гуляниями, наркотиками, компьютерными играми и иным.
Это может лишь ухудшить положение. Не вините себя в его состоянии, это природа меняет его поведение, а не вы. Не лейте слёз, в особенности в присутствии жена.
Доверяйте мужчине. Не подозревайте его в чем либо нехорошем, не смотрите за ним, а лучше займитесь собой. Поверьте, мужчине приятнее созидать рядом ухоженную, прекрасную даму, а не растрёпанную «опять-на-работе-задержался» грымзу.
Делайте возлюбленному праздничек. Благодарите его за все свершения, ведь он столько лет старается вам и семьи. Поднимите ему самооценку.
Почаще приглашайте на романтические вечера, устраивайте сюрпризы, делайте комплименты.
Помните, что верная психическая поддержка возлюбленной дамы очень поможет преодолеть все этапы кризиса.
Приглянулась статья? Подпишитесь на наши обновления и поделитесь полезной информацией с друзьями в соц сетях. Позитива для вас и добротных отношений с близкими.
Источник: