Тибетская гимнастика для здоровья и долголетия известна с старых времен. В протяжении тыщ лет тибетские монахи (ламы) практиковали ее для восстановления циркуляции актуальной энергии Ци.
Тибетская медицина о роли гимнастики
Тибетские познания и упражнения – это духовное наследство, исполненное природной мудрости. Они включают и древнейшую китайскую философию, и медицину, и духовные, и физические практики.
Исходя из убеждений даосизма, как совокупы духовных практик (дао цзяо, 604 г. до н.э. Китай) и классической тибетской медицины, имеющей 2000-летнюю историю, человечий организм – это замкнутая энергетическая система. Если энергия циркулирует в организме сбалансировано, человек здоров. При нарушении потока внутренней энергии начинается болезнь.
Монахи Тибета вылечивали не болезнь, как это делает наша современная медицина, они гармонизировали энергию в организме хворого, и таковым образом излечивали человека.
Тибетская гимнастика для здоровья и долголетия – одна из практик, направляющих природные возможности человека, всю данную ему природную мощь к железам и внутренним органам с целью вернуть нарушенные потоки энергии, сбалансировать их и тем сделать лучше деятельность всего организма.
Роль тибетской гимнастики заключается в гармонизации внутренней энергии человека, что дозволяет ему исцелиться, укрепить организм, предупредить заболевания, продлить срок жизни.
Современный взор на тибетскую гимнастику
Современная биохимико-физиологическая (европейская) теория во взорах на устройство всего живого, в том числе и людского организма, заболеваний и их исцеления, в отличие от дошедшей до нас из глубины веков тибетской (Китай, Индия) энергетической концепции, разглядывает человека на телесном уровне без понятий, связанных с тонкими энергиями.
Потому тибетскую гимнастику именуют гормональной, стимулирующей деятельность желез внутренней секреции, регулирующей уровень выработки гормонов и способной сделать общий гормональный фон.
Тибетская гимнастика долголетия стала известной нам около 30 годов назад, когда 1-ый полный курс упражнений был размещен в газете «Комсомольская правда».
О нужных для здоровья и долголетия упражнениях поведал журналисту газеты один из участников строительства электростанции на Тибете. С его слов, русские спецы посодействовали монахам отдаленного горного монастыря, протянув к ним «ветку» электросети. А монахи, желая их отблагодарить, но не имея средств, решили рассказать им свои потаенные познания о тибетской гимнастике для здоровья и долголетия.
В подтверждение о результативности тибетской гимнастики в статье газеты были отмечены хорошая форма и не плохое состояние здоровья строителя электростанции, спустя 20 лет, благодаря постоянному выполнению этих упражнений.
О правдивости данной истории не берусь судить, но популярная народная целительница Ольга Орлова, которая популяризирует эту оздоровительную методику и занимается ею наиболее 4 лет, смотрится существенно молодее собственных лет и без одышки поднимется на 5-ый этаж.
Долголетие – научная действительность
В конце XX столетия научные теоретические и практические исследования обосновали существование энергии и полей, имеющих неэлектромагнитное происхождение, – тонких полей. Также выявили, что свойство и длительность жизни человека зависят от энергообеспечения и его взаимодействия средством собственной энергетической системы (био поля) с энергией окружающей среды узкого плана.
Иными словами, определяющим аспектом здоровья и долголетия человека является достаточный уровень своей энергии, обеспечивающий эффективность клеточного метаболизма.
Таковым образом, старая тибетская энергетическая теория во взорах на жив организм, в том числе и человечий, на заболевания и их исцеление, сейчас практически доказана исследовательскими работами современной науки.
Пока ученые изучают биофизические инновации грядущего омоложения и продления жизни человека на базе новейшей концепции, нам с Вами, почетаемые читатели веб-сайта, необходимо тут и на данный момент без помощи других обучаться увеличивать собственный энергетический уровень при помощи тибетской гимнастики, чтоб жить длительно и счастливо без заболеваний и в гармонии с природой, со всей Вселенной.
Правила и технику выполнения тибетской гимнастики для здоровья и долголетия мы разглядим в последующей одноименной статье. Тут остановимся на полезности гимнастики для организма.
Полезность от постоянных упражнений
Тибетская гимнастика не попросту восстанавливает энергетический баланс в организме, а благотворно влияет на гормональный фон, улучшает деятельность всех органов, содействует продлению юности и жизни человека.
При условии постоянного выполнения комплекса упражнений, можно:
- активировать метаболические процессы и обмен веществ, что выразится чувством притока сил и энергии;
- улучшить состояние гормонального фона организма за счет нормализации работы эндокринных желез;
- сделать лучше настроение за счет стимулирования выработки эндорфинов – гормонов счастья;
- повысить интеллектуальную и физическую работоспособность в связи с оптимизацией деятельности мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека), всех органов и систем;
- восстановить память и мыслительные процессы;
- провоцировать иммунную систему;
- сделать лучше зрение;
- укрепить стены кровеносных сосудов;
- убыстрить лимфатический отток;
- улучшить процесс пищеварения;
- избавиться от излишнего веса;
- получить омолаживающий эффект в итоге подтяжки потерявших тонус мускул и оздоровления кожи, волос, ногтей;
- равномерно замедлить процессы старения;
- прирастить длительность жизни.
Тибетские физические практики несут и духовную составляющую, положительно влияющую на сознание, очистительную его от мирской суеты, позволяющую сосредоточиться на чувствах тела.
В итоге, желаю обратиться к тем, кто не верует в энергетическую природу человека. Обучайтесь глядеть на свое здоровье и почти все остальные вещи интегрально, обобщая и объединяя познания из почти всех научных источников в области физики, химии, биологии, медицины, философии, психологии, чтоб осознать, что мир, в том числе и Вы сами, состоит не только лишь из вещественной, да и энергетической и информационной составляющих!
Желаю Всем здоровья и фурроров в освоении комплекса тибетской гимнастики, методику которой Вы отыщите в последующей статье: «Техника выполнения тибетской гимнастики для здоровья и долголетия»!