Под подушечку идея, мечта воплотись!
«Все задачи в нашей голове», — обожают учить именитые психологи.
«Что снутри, то снаружи», — вторят им вослед основоположники НЛП.
Да что гласить, все практики мира, специализирующиеся на самосовершенствовании стремятся очистить наше сознание от негативных мыслей, поэтому что конкретно эти мысли почаще всего и являются главной предпосылкой наших бед и неудач. Положительное мышление и вера в себя — принципиальные элементы выполнения хоть какого желания.
Как привыкли мыслить мы? О-хо-хо…
Когда я была студенткой, то перед экзаменами нередко оставляла книжку либо тетрадь с лекциями под собственной подушечкой на ночь (то есть темное время суток). Числилось, что таковым образом, можно идеальнее всего уяснить предмет. Подходящая информация вроде бы сама «пропитается» через подушечку и совсем укрепится в памяти. Помогало ли? Ну, экзамены я постоянно сдавала без заморочек и на отличные оценки.
Так почему бы не опробовать этот метод на собственных желаниях?! Ведь основное что? Осознать, зафиксировать, впитать в себя позитивную идея и… не отпускать ее от себя никуда до полного в ней растворения. Обычно тут на помощь приходят издавна испытанные временем аффирмации, но можно ведь пойти и необыкновенным методом…
Возьмите небольшой листок бумаги и напишите на нем ручкой (карандашом, фломастером и т.д.) какую-нибудь идея, в действительность которой вы никак не сможете поверить. Данной нам идеей быть может ваша цель, желание либо положительное убеждение. К примеру:
Я стройная
Я люблю и любима
Я излучаю здоровье
Я богата
Я пищу в Париж
Я покупаю для себя квартиру
…и так дальше. Это ваши мысли, потому их содержание остается на ваше усмотрение. Единственное — форма обязана соблюдаться — идея обязана быть утвердительной, без отрицаний и зловредного слова «желаю».
Изберите одну идея! Запишите ее. Повторите перед сном и положите под подушечку. На утро листок можно убрать, а вечерком положить вновь. Непременно повторяйте идея любой вечер перед тем как опять класть под подушечку.
Как длительно класть «идея» под подушечку? До того времени, пока вы поверите в ее действительность, пока желание не войдет в вашу зону удобства. Не переживайте, с течением времени она крепко впитается и совсем станет вашей. А там и до выполнения желания не далековато!
Анастасия Волкова