Спец по работе с подсознанием, создатель блокбастера «Подсознание может все!» Джон Кехо долгие годы пробовал отыскать всепригодную формулу счастья, которая посодействовала бы любому человеку научиться ликовать жизни.
Кехо много общался с самыми различными людьми и никак не мог осознать, что конкретно делает человека счастливым. Бедные гласили, что для счастья им не хватает средств, миллионеры владели несметными сокровищами, но тоже не были счастливы, безобразные желали владеть безупречной наружностью, прекрасные мучались без истинной любви…
Джон Кехо находил секрет счастья в Тибете и в тропических зарослях Амазонки, общался с просвещенными людьми, но в итоге этот секрет уместился всего в одной фразе, которую произнес… его сосед, живущий через дорогу. Он произнес, что не надо пробовать достигнуть счастья, необходимо жить прямо на данный момент так, как будто ты уже счастлив.
1. Общайтесь с подсознанием
Одной из основных составляющих счастья Кехо именовал умение слышать собственный внутренний глас, свою интуицию. Этот мудрейший советчик никогда не ошибается, уверен писатель.
«В душе всякого человека есть некоторая глубинная магическая составляющая, которая выходит за рамки ежедневного бытия, — написал Кехо в собственной книжке «Практический курс счастья». — Религиозные люди именуют это Богом либо ангелом-хранителем, психологи — подсознанием».
Это самое подсознание повсевременно дает подсказку нам идти своим неповторимым пути по жизни, рекомендует реализовывать свои желания.
Необходимо только начать задавать ему вопросцы и слушать ответы, которые будут магическим образом появляться в голове. А потом научитесь созодать лишь то, от чего же отрадно бьется сердечко.
2. Живите реальным моментом
Это правило тяжело делать, если вы живете жизнью обыденного человека, у которого огромное количество заморочек и нерешенных дел. Оно быстрее больше подступает буддийским монахам, которые делают что-то не ради результата, а ради деяния. То есть они отбрасывают ужасы и сомнения о конечном итоге, успехе и неуспехе, и просто на сто процентов погружаются в то, чем заняты в данный момент.
Пару раз в денек хоть какой человек может фокусироваться на текущем моменте, отвлекаясь от переживаний о прошедшем и будущем. Это тоже помогает обрести счастье. «Не хлопочите о завтрашнем деньке, ибо завтрашний сам будет хлопотать о собственном», сказано в Библии.
Таковым образом, счастье — это не конечный пункт предназначения, это — процесс самой жизни.
«Мы не можем испытывать счастье в прошедшем либо в дальнейшем, — пишет Кехо. — Мы можем быть счастливы лишь на этот момент».
3. Основное — действуйте!
Не надо посиживать и ожидать, когда счастье само упадет на вашу голову. Необходимо начать созодать хотя бы мелкие шаги на пути к тому, о чем вы мечтаете. Пытайтесь созодать любой денек то, что приближает вас к счастью, не медлите, не опускайте рук. Основное — действовать.
Если хочешь поменять жизнь, начинай немедля. Тут не быть может никаких исключений (и оправданий), — справедливо замечает Кехо.
По материалам: Счастливая Жизнь