Если вы желаете стать одним из счастливчиков, которые впитывают в себя новейшую информацию как губка и никогда не запамятывают принципиальные детали, то в вебе можно отыскать уйму советов и инструментов, повествующих о том, когда и как использовать те либо другие приемы, чтоб подходящая информация отложилась у вас в голове.
Хотя такие методики в чем либо и полезны, но, по словам норвежского нейропсихолога Ильвы Эстбю, они только некординально облагораживают память человека. В собственной книжке «Это мой конек. Наука запоминания и забывания», написанной вместе с сестрой Хильдой Эстбю, ученая утверждает, что настоящий секрет исключительной памяти сразу и обычной, и могущественный: входящая информация обязана быть вам принципиальной.
Мемуарам нужен «якорь»
Таковой «якорь» быть может кое-чем обычным вроде связи с уже знакомой нам мыслью. К примеру, всем нам трудно уяснить имя новейшего человека, пока у нас нет каких-то ассоциаций с ним. Вот почему установление связи меж именованием новейшего знакомого и уже имеющимся воспоминанием («это Джо с Аляски, куда в прошедшем году ездил отдыхать дядя Барри») увеличивает шансы уяснить его имя.
Некие из самых светлых разумов в мире бизнеса поддерживают эту правду, и не только лишь в том, что касается запоминания имен, да и в запоминании хоть какой иной инфы. Как Илон Маск, так и Билл Гейтс уже не один раз рекомендовали желающим сделать лучше память начинать с сотворения базисных концепций в хоть какой из интересующих их сфер жизни. Лишь опосля этого можно перебегать конкретно к деталям. Это содействует запоминанию так же, как и прием с «дядей Барри с Аляски». Таковым образом вы создаете «якорь» для новейшей инфы.
Страсть и увлечения интенсивно стимулируют вашу память
Но поиски смысловых значений в новейших мемуарах не ограничиваются одними только попытками связать их с тем, что для вас уже понятно. Идет речь о том, что вам вправду принципиально.
В посте для блога Farnam Street отмечается: «Сестры Эстбю разъясняют, что самые стойкие сегменты памяти создаются в тот момент, когда мы узнаем что-то вправду принципиальное и стараемся это уяснить. Они приводят пример с человеком, которому весьма охото научиться водить машинку. Так, ради этого ему еще легче выучить что-то новое о вождении, а не то, чем он ранее никогда не интересовался».
Иными словами, если вы к чему-то небезразличны, то резвее вникнете в тему. В этом и заключается хитрость памяти: в ее значимости вам. Сестры Эстбю отмечают:
«Почти все люди, полагающиеся на свои мемуары, не используют никаких мнемонических техник и не прибегают к «зубрежке». Им просто нравится то, чем они занимаются».
Это может являться предпосылкой того, почему Альберт Эйнштейн в свое время отдал отпрыску совет, как резвее научиться играться на пианино. Гений писал:
«Старайся играться то, что для тебя нравится, даже если педагог не просит эти композиции. Так ты освоишь инструмент резвее, ведь когда человек делает что-то с наслаждением, время проходит неприметно. Иногда я так увлекаюсь собственной работой, что напрочь забываю о необходимости пообедать».
Все вышеперечисленные советы имеют нечто общее. Чем важнее будет вам информация, тем резвее вы ее запомните. Пускай это и не поможет выучить урок, кажущийся для вас пустым, но зато вы будете убеждены, что с головой у вас все в порядке.