Время от времени трудно осознать, почему человека преследуют беды, откуда берется не поддающаяся объяснению тревога, появляющаяся ниоткуда. Такие люди чувствуют, что живут не свою жизнь, замечают «тревожащую странность» в ней. При всем этом не могут вспомянуть каких-то важных травмирующих событий, стрессов, но испытывают посттравматические реакции — неожиданные приступы ужаса, физиологические его проявления — сердцебиение, тремор, потливость, напряжение в теле и т.д. Либо, к примеру, назойливые деяния, фобии, депрессии. В таком случае, считает психолог Анна Ходосова, неплохим решением бывает воззвание к домашней истории. И в процессе исследования можно отыскать источник симптома, который родственник спроецировал на потомков, ничего не подозревающих о этом. В процессе терапевтической работы, может произойти понимание, инсайт, который дозволит освободиться от симптомов, не делать оплачивать долги протцов, перевернуть страничку и начать свою жизнь с незапятнанного листа.
Для иллюстрации воздействия энергии рода Анна Ходосова рекомендует выполнить маленькое диагностическое и ресурсное упражнение:
- Расположитесь комфортно, закройте глаза, прислушайтесь к собственному ровненькому и размеренному дыханию. Запомните это чувства. А сейчас представьте, что за вашей спиной посиживают ваши мать и папа. Что чувствуете? А сейчас, визуализируйте родителей матери и родителей отца у всякого за спинами. Чувства поменялись? А сейчас у всякого из бабушек и дедушек — их родителей, непринципиально, знакомы вы с ними либо нет. 4 поколения — 31 человек! Сейчас обернитесь, поглядите на их. Существование всякого из их определило Вашу жизнь, любой из их занес собственный вклад в то, что вы есть на данный момент. Почувствуйте энергию, идущую из глубины веков. Зафиксируйте свои чувства.
Если вы ощутили тепло, позитивную и светлую энергию, это означает что сила Рода с вами, и все эти люди за вашей спиной помогают Для вас. Ваш род несет в для себя огромные ресурсы и возможности. Это весьма отлично!
Но время от времени могут быть и остальные чувства от этого упражнения. Если чувства не приятные, то, может быть, стоило бы поработать с историей собственной семьи без помощи других, или с помощью спеца.
Разглядим некие маркеры, дозволяющие выявить деструктивность домашней системы:
Синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) годовщины. Пристально проверьте даты важных событий в вашей жизни (даты рождений, женитьбы, рождения малышей, смертей, болезней и т.д.) на наличие повторов и синхроний. Значимость имени. Имя человека — это одна из основ его идентичности, фамилия, имя и отчество (в российской традиции) может найти пространство человека в трехмерной системе координат — во времени, пространстве и истории. Наличие схожих имен в нескольких поколениях может также быть поводом наиболее пристально разглядеть предпосылки выбора этого имени и связанные с ним ожидания. Зигмунд Фрейд писал, что «Имена делают из малышей призраков». Дела и ролевые ожидания в семье. Выявите дела меж людьми, входящими в семью, сравните паттерны отношений в нескольких поколениях, может быть, вы заметите похожие. Семейные потаенны. Наличие невысказанных, зазорных секретов в семье (инцест, изнасилование, заключение в кутузке, психологические болезнь и др.), не очевидно, но деструктивно влияют на потомков, проявляясь в не поддающихся объяснению поступках, неожиданных приступах ужаса и волнения, а также остальных странностях в поведении членов семьи. Семейные легенды. Наличие в семье ритуалов и обычаев обычно скрепляет семью, дает чувство сопричастности, разрешают ощущать себя в сохранности, в прогнозируемой обстановке, но, в неких вариантах, твердость семейных рамок ограничивает развитие личности членов, и даже может плохо сказаться на психическом самочувствии, проявляясь в виде разных симптомов физических и психических. Злосчастные случаи, заболевания, досрочные погибели, выкидыши и остальные трагические действия, которые повторяются из поколения в поколения. Если увиден данный факт, то это может с большенный толикой вероятности свидетельствовать о наличии транс генерационной передачи и явления транс генерационного повторения. Наличие незавершенного траура в семье (ушедшие, но не оплаканные, не захороненные) «Синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) мертвой мамы». Утрата мамы ребенком в ранешном возрасте, депрессия мамы в 1-ый год жизни малыша. «Замещающий ребенок». Если родившийся ребенок является как бы компенсацией за утрату другого человека, малыша, супруга, брата, то это также повод для проведения исследования собственного рода.
Нужно отметить, что наличие этих маркеров не диагностирует делему, но дозволяет найти круг, в котором, быть может, найдется та нить, которая поможет распутать клубок, не дающий человеку свободно жить и принимать решения. Работа эта непростая, но очень нужная и увлекательная. Ведь в любом человеке существует потребность найти свое пространство в жизни. В итоге увеличивается уровень понимания, что тянет за собой гармонизацию собственного Я и отношений с иными, возникают энергия и ресурсы в достижении целей.
По материалам: Анна Ходосова