Примерный распорядок денька для малыша в 7 месяцев обычно не различается особенной строгостью, так как конкретно в этом возрасте его интенсивно развивающийся организм подбирает себе более физиологичные варианты жизнедеятельности. Мать 7-месячного крохи обязана быть готова к нежданной и довольно стихийной перестройке обычного распорядка денька. Обычно, это соединено с уменьшением длительности дневного сна и большей активностью малыша в периоды бодрствования.
Содержание
Таблица с ориентировочным распорядком дняО режиме снаО прогулкахО графике кормленияЧем занять ребенкаО значимости массажа и комплексе гигиенических процедурВИДЕО ГИД: Ребенок в 7 месяцев: развитие, питание, сон и режим денька, что умеет
Таблица с ориентировочным распорядком денька
-
6:00-8:30 Период пробуждения, утренней трапезы, процедуры умывания и закаливающих воздушных ванн.
8:30-10:00 Утренний сон.
10:00-12:00 Время 2-ой трапезы и активного бодрствования с неотклонимым выполнением гимнастики и расслабляющего массажа.
12:00-14:00 Развивающая прогулка на свежайшем воздухе, равномерно переходящая в сон.
14:00-16:00 Еще одно кормление малыша и активный познавательный досуг, состоящий из чередования развивающих игр и гимнастических упражнений.
16:00-18:00 2-ая прогулка, сон на свежайшем воздухе.
18:00-21:30 4-ое кормление крохи, время общения с членами семьи, процедура вечернего купания.
21:30-22:00 Вечерняя трапеза.
22:00-6:00 Ночной сон.
Еще несколько доп вариантов с распорядком денька (вы уже подберете лучший вариант беря во внимание индивидуальности вашего крохи):
Предлагаемая таблица является всего только примером оптимального чередования режимных моментов (кормлений, периодов сна, прогулок, занятий и гигиенических процедур) и никаким образом не обязана восприниматься как {инструкция}, требующая серьезного следования любому пт.
Показателем удачливости хоть какого распорядка денька является хорошее самочувствие крохи. Если он с аппетитом ест, с наслаждением играет и без заморочек, не устраивая истерик, засыпает в отведенные для этого часы, означает, режим соответствует всем его физиологическим потребностям.
О режиме сна
7 месяцев – это возраст, который наглядно показывает, как индивидуален организм всякого малыша. Одному семимесячному крохе как и раньше требуется три довольно длительных (по 1,5-2 часа) периода дневного сна, а иной уже физиологически готов к тому, чтоб его дневной отдых стал двухфазным.
Таковым ребятишкам можно отдать возможность отдохнуть в утренние (с 11-00 до 12-30) и вечерние (с 16-00 до 17-30) часы. Несложно подсчитать, что общая длительность сна у одних детей составляет тринадцать часов (4,5 деньком и 8,5 ночкой), а у остальных – лишь одиннадцать. В крайнем случае в жизни 7-месячного малыша наступает знаменательный момент: продолжительность периодов активного бодрствования у их начинает превалировать над длительностью периодов сна.
Снова повторим: если малыш довольно активен и находится в отличном настроении, маме не стоит беспокоиться и пробовать уложить его в согласовании с прежним графиком. Сокращение длительности дневного сна значит только одно: подросший ребенок просто нуждается в новеньком распорядке денька.
Еще есть один вариант организации сна, который выбирают себе некие 7-месячные крохи: они предпочитают в протяжении 2-3 часов спать во время прогулки на свежайшем воздухе, а днем и вечерком отдыхают не наиболее часа. Уже через месяц часовые интервалы дневного отдыха сократятся до сорока минут.
О прогулках
В распорядке денька 7-месячного малыша непременно обязано быть выделено время хотя бы для 2-ух прогулок на свежайшем воздухе. Они необычно плодотворны как для его физического, так и для умственного развития.
Кроха, отлично понимающий о существовании большого мира за стенками квартиры, с нетерпением ожидает способности получить огромное количество новейших воспоминаний. Он радуется встречам с людьми, звериными, птицами, пристально слушает комменты матери, сопровождающие эти встречи, реагирует на их активным гулением, оживленной мимикой, размахиванием ручек.
Во время прогулки с ребенком мать обязана позаботиться о соблюдении правил сохранности: интенсивно двигающегося малыша, способного выпасть из коляски, нужно накрепко пристегивать. Так же кропотливо следует беречь нежную кожу крохи от попадания ярчайших солнечных лучей.
Читаем также: как гулять с ребенком в жару
О графике кормления
Кормление семимесячных детей продолжает оставаться пятикратным, а интервалы меж кормлениями должны составлять не наименее 4 часов. Некие малыши как и раньше продолжают пробуждаться ночами, чтоб мало подкрепиться (количество таковых пробуждений быть может от 1-го до 3-х).
В 7 месяцев и груднички, и искусственники уже отлично адаптировались к прикорму: каши, овощные и фруктовые супы и пюре, детский творожок и различные соки стали полноправными участниками их дневного рациона. Единственным различием в их питании будет то, что трижды в денек груднички продолжают получать мамино молочко, а искусственники – бутылочку с молочной консистенцией (не наименее 2-ух раз в течение суток).
Большая часть юных мам нередко задается вопросцем о том, какие блюда полезнее для малыша: фабричного производства либо приготовленные своими руками? Если мать уверена в полной сохранности овощей и фруктов, которые она будет употреблять для изготовления супов и пюре (такое может быть только в случае, если они выращены на собственном огороде), то предпочтение следует дать конкретно еде домашнего изготовления. Если таковой убежденности нет, лучше давать ребенку соки и пюре из покупных баночек.
Читаем по теме прикорма: вводим прикорм детям на ГВ и вводим прикорм детям на ИВ
Если мать собирается подкармливать кроху кашей собственного изготовления, она обязана перемолоть крупу до состояния муки, воспользовавшись блендером либо кофемолкой. При их отсутствии лучше приобрести фабричный полуфабрикат, созданный для детского питания.
Особенное внимание охото уделить введению творога в рацион семимесячного малыша. Он должен быть лишь детским, приспособленным для организма с не совсем сформированным желудочно-кишечным трактом. Его основным различием от взрослого продукта является весьма низкая кислотность и наиболее теплая смесь.
Всеми этими свойствами владеет детский творожок, приготовленный на молочной кухне либо фабрике, специализирующейся на выпуске детских товаров. Осуществляемый там закрытый метод производства исключает попадание в продукт болезнетворных микробов. Знакомить малыша с творожком лучше методом его введения во фруктовое пюре, начав с одной чайной ложечки и равномерно доводя до трех-четырех.
Наилучшим временем для знакомства крохи с новенькими продуктами являются дневные часы. Перед дневным сном лучше отдать ребенку сытную сладкую кашку: отлично наевшись, кроха будет спать существенно подольше и крепче. Этот момент касается и грудничков, и искусственников.
[sc:rsa ]
Если ребенок проголодался чуток ранее, чем предписывает установленный распорядок денька, мать может мало отойти от него: 15-20 минут ничего не решают. В обратной ситуации, когда кроха отрешается от пищи, не следует подкармливать его против воли. Причина отказа быть может обоснована тем, что:
-
ребенку не приглянулся вкус либо запах предлагаемого продукта;
малыш испуган очень напористым поведением взрослого, заставляющего его есть;
кроха полностью наедается грудным молоком.
Чем занять малыша
Ребенок в 7 месяцев является активным исследователем окружающего места, пробующим все предметы и на вкус, и на ощупь. Почти все дети этого возраста не только лишь непревзойденно ползают, да и пробуют встать на ножки, а особо развитые уже уверенно делают свои 1-ые шаги. Таковая активность просит от родителей весьма большенный внимательности: зная, что пытливый кроха все тащит в рот, они должны убрать с его пути все маленькие предметы (иголки, бусины, монетки, булавки).
ВАЖНО! Как обезопасить дом для малеханького малыша
Для удачного умственного развития семимесячного малыша будут полезны последующие занятия:
Чтение книжек и рассматривание ярчайших иллюстраций (страницы в книжках должны быть изготовлены из толстого картона).
Для развития речи малыша полезны стишки с циклическими звуками. Запомнив повсевременно повторяющиеся звукосочетания, кроха начнет воспроизводить их без помощи других.
7-месячный ребенок отлично понимает и различает возлюбленные игрушки. Выложив перед ним 4-5 предметов, можно попросить найти посреди их подходящий. За каждое удачное выполнение собственной просьбы кроху необходимо похвалить.
Знакомя малыша с формой и размером предметов, весьма полезно употреблять пирамидку. Мать поначалу обязана собрать ее, нанизывая кольца в убывающем по размеру порядке, комментируя свои деяния. Опосля этого нужно предоставить крохе возможность разобрать собранную пирамидку, делая его активным участником игрового процесса.
Ребенку можно приобрести несколько динамических игрушек: неваляшку, юлу либо одну из современных игрушек, при вращении которых появляются новейшие рисунки. Наблюдение за их движением содействует развитию логического мышления малыша.
Для развития поисковых способностей крохи, интенсивно ползающего по квартире, можно употреблять игру «Прятки». Поначалу колоритную игрушку прячут у него на очах и требуют ее найти. Когда малыш заинтересуется действием, необходимо опять упрятать игрушку, но уже исподтишка от него, не забыв выставить ее часть напоказ: это облегчит поиски и обрадует малыша. На последующем шаге мать может спрятаться сама, чтоб малыш сумел отыскать ее по голосу.
Развивая маленькую моторику ручек, можно отдать малышу пластиковое ведерко и попросить его собрать рассыпанные, к примеру, грецкие орешки. Пример к началу сбора обязана подать мать. Кроха с наслаждением включится в процесс.
Данной же цели служат особые бусы либо спирали с нанизанными на их шариками, кубиками и конусами, которые можно приобрести в любом отделе игрушек.
Обучая малыша новеньким способностям, следует сделать чувственную, отрадную обстановку: лишь при всем этом условии кроха будет с наслаждением учавствовать в развивающих упражнениях. Главной задачей развивающих занятий с малышом является рвение обучить его добиваться поставленной цели.
Читаем тщательно: о развитие малыша в 7 месяцев и о способностях и умениях в 7 месяцев. Смотрим также видео ниже:
О значимости массажа и комплексе гигиенических процедур
Беря во внимание чрезвычайную активность малеханьких деток, ежеминутно совершающих массу энергичных движений, основное внимание мать обязана сосредоточить на сеансах массажа с элементами гимнастических упражнений. С техникой такового массажа и комплексом нужных физических упражнений ее познакомит опытнейшая медсестра во время еще одного профилактического осмотра.
Комплекс каждодневных гигиенических процедур, как и раньше состоящий из обряда утреннего умывания, подмывания малыша при очередной смене памперса и вечернего купания должен пополниться задачей ухода за первыми зубками малыша. Для данной для нас цели можно приобрести набор особых салфеток в виде напальчников, пропитанных очистительным веществом. Надев салфетку на палец, мать осторожно протирает зубки, поверхность язычка и ротовую полость малыша опосля всякого кормления. При отсутствии таковых салфеток мать может пользоваться куском бинта.
Вечернее купание крохи сейчас можно проводить в большенный ванне, для сохранности подстелив под него особенный коврик (как купать малыша). Кроме обычных резиновых игрушек можно отдать малышу игрушечную леечку либо ведерко – манипуляции с переливанием воды не только лишь заинтригуют кроху, да и поспособствуют развитию его ума и маленькой моторики (полезные игрушки для ванны).
Тем, кто все еще колеблется в необходимости подчинения жизни 7-месячного малыша какому-либо режиму, необходимо знать о том, что дети, приученные к определенной цикличности кормлений, периодов сна и бодрствования, развиваются еще успешнее сверстников, ведущих себя довольно беспорядочно.
← режим денька в 6 месяца режим денька в 8 месяца →