Содержание
Роды без страховСтрах 1. Пугающая неизвестностьСтрах 2. Запоздать в роддомСтрах 3. Здоровье ребенкаСтрах 4. Мощные болиСтрах 5. Неожиданные обстоятельстваКонсультация специалистаСтрахи перед родами. История читателя
Роды без страхов
Чтоб роды прошли удачно, нужно перед родами сосредоточиться и настроить себя на положительный лад. Но, прочитав рассказы мам о родах на дамских форумах, создать это не так и просто. Разберем 5 главных страхов, с которыми сталкиваются беременные дамы.
Ужас 1. Пугающая неизвестность
Неизвестность стращает постоянно, в ситуации с родами – тем наиболее:
-
Конкретно изучите всю информацию о грядущих родах. Обратите свое внимание, что необходимо созодать на любом шаге родов. Изучите все волнующие вас моменты: как проходят роды, что необходимо созодать на том либо ином шаге, какие чувства испытывает будущая мать в процессе родов.
Почитайте специальную литературу, пообщайтесь с мамами, которые уже прошли через роды. Также поглядите обучающие видео о родах. Если эти источники не дали полных ответов, запишитесь на особые курсы для мам. Обычно на таковых курсах находятся проф акушеры, которые сумеют для вас отдать советы о том, как себя вести во время родов, какие позы более комфортные, как верно дышать, как уменьшить болезненные чувства и так дальше.
Ужас 2. Запоздать в роддом
Ужас не успеть приехать в роддом преследует почти всех будущих мам, и почаще всего этого страшатся матери, которые ожидают собственного первого малыша. Как понятно, мысли вещественны, потому волнение может только убыстрить начало родов, потому держите себя в руках. Если вы боитесь родить ранее срока, соберите все нужные для роддома вещи заблаговременно чтоб в хоть какой момент быть наготове. Даже если у вас начнутся досрочные схватки, вы все равно успеете добраться до роддома; основное – похлопочите о транспорте.
Ужас 3. Здоровье малыша
[sc name=”rsa” ]
Во время беременности все матери испытывают ужас за собственного малыша : “Все ли отлично с ребенком в моем животике? Получает ли он все нужные ему питательные вещества? Нормально ли он развивается?” — все эти вопросцы полностью естественны. Ненатуральными они стают только тогда, когда вы задаете их для себя очень нередко и весьма много думаете о этом. Наилучшее, что вы сможете создать для малыша, — сберегать себя, соблюдать режим, смотреть за своим здоровьем, придерживаться диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком), больше гулять на свежайшем воздухе и мыслить о неплохом. И посылать малышу сигналы любви! Мысли вещественны.
Ужас 4. Мощные боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани)
Почти все мамы переживают не только лишь о ребенке, да и о для себя. Самый мощный ужас перед родами – мощные боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани). Почти все дамы страшиться, что не сумеют совладать и выдержать боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) и требуют провести эпидуральную анестезию либо даже кесарево сечение. Помните, что роды – полностью естественный физиологический процесс который почти все расслабленно пережили. Сама возможность родить новейшего человека – дар, который поможет понять суть материнства. Ужас перед сильными болями во время родов обычно возникает опосля ужасных историй о родах из уст уже рожавших дам. Но доверять чужим рассказам не имеет смысла, так как у всех роды проходят по-разному. Если вы боитесь боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) — доверьтесь докторам: они растолкуют для вас, как вести себя, чтоб роды прошли отлично.
Ужас 5. Неожиданные происшествия
Время от времени во время родов могут появиться неожиданные происшествия и докторам нужно созодать кесарево сечение либо эпизиотомию. Почти все дамы, столкнувшись с таковыми неожиданными обстоятельствами, могут запаниковать. Это существенно усложняет операцию. Чтоб не пугаться и не растеряться в таковой момент, заблаговременно обсудите с доктором все вероятные варианты развития событий. Узнайте, как проходят естественные роды, какие могут появиться трудности и обсудите варианты их решения. Основное – настраивайтесь позитивно, ведь впереди – таковая давно ожидаемая встреча!
Читаем также:
-
10 основных дамских страхов перед родами
Легенды, страшилки и заблуждения о беременности и родах. Наилучшая выборка: 63 мифа